Jurnal de dieta si sport

Syreeee, lasa ca o sa fi cuminte dupa ce trece perioada asta stresanta Concentreaza-te acum pe Maya si pe tine si ai apoi timp de dieta ...vreun bebica la orizont ? hmmmmm...

Andrada, Tatia, pe unde umblati frumoaselor?

Kid, ce zice cantarul azi ?

Eu am trecut cu bine peste prima zi de dieta...De m-ar tine inca 2-3 zile, apoi imi va fi mai usor

Andre a scris:Syreeee, lasa ca o sa fi cuminte dupa ce trece perioada asta stresanta Concentreaza-te acum pe Maya si pe tine si ai apoi timp de dieta ...vreun bebica la orizont ? hmmmmm...

Andrada, Tatia, pe unde umblati frumoaselor?

Kid, ce zice cantarul azi ?

Eu am trecut cu bine peste prima zi de dieta...De m-ar tine inca 2-3 zile, apoi imi va fi mai usor

mi-am faut 2 teste si ambele au iesit negativ, si dc era sa fie bb eu cred ca 'se vedea' avand in vedere ca CM a intarziat mai mult de 2 sapt

syrenne a scris:

Andre a scris:Syreeee, lasa ca o sa fi cuminte dupa ce trece perioada asta stresanta Concentreaza-te acum pe Maya si pe tine si ai apoi timp de dieta ...vreun bebica la orizont ? hmmmmm...

Andrada, Tatia, pe unde umblati frumoaselor?

Kid, ce zice cantarul azi ?

Eu am trecut cu bine peste prima zi de dieta...De m-ar tine inca 2-3 zile, apoi imi va fi mai usor

mi-am faut 2 teste si ambele au iesit negativ, si dc era sa fie bb eu cred ca 'se vedea' avand in vedere ca CM a intarziat mai mult de 2 sapt

poate e din cauza stresului...sau a dietei
Tin pumnii sa fie totul bine!!!

si eu m-am gandit la asta, dar totusi....mi se pare prea mult 16 zile intarziere cand eu luam AC
maine la 16 am progr la medicul meu, sa vedem ce zice

asa este...Bafta sa fie totul in regula!
Si mie mi-a intarziat 2 saptamani luna asta, dar la mine in ultimul timp (de cand am steriletul de fapt) e total dereglata treaba

hello fetele mele :*

Eu n-am tinut dieta sambata ca siam ca o sa ies cu fetele si ca probabil voi bea alcool si nu am vrut sa mi se urce la cap de nemancata.. Duminica a trebuit sa mananc bine..pt ca nah.. nu m-am simtit bine : P Ieri am pacatuit cu o placinta.. dar azi.. am fost cuminte: Ou fiert, branzica slaba, rosii si cateva cirese

Maine ma cantaresc si vedem ce-o fi )

Kid mai ai un pic si ti-ai atins telul, felicitari mami :*:*:*
Andre, nu ramai singura ca la cat de greu e mentinerea mereu o sa recidiveze careva si uite asa ne tinem companie care-cum ))

Syre, testul se poate insela ))))))))))))

Gabi, n-ai ce cauta inca pe la diete :*:*:*:**::**:

Pup restul fetelor!!

hello :*
De dimineata aveam 58,7 eu as vrea sa ajung la 55 desi stiu ca o sa fie greu.azi am mancat cam mult ca m am simtit slabita probabil si de la caldura asta.
Andrada tu oricum mai mult sa te menti ca arati super super!
Raport azi dimineata un iaurt si o feliuta de sunca cu jumatate de felie de paine la 12 varza calita cu 2 feliute de paine si acum 1 baton si ceai verde.

inca o zi de 'cumintenie' Oare cat ma tine de data asta:D?

la voi cum sta treaba ?

Andrada, am vazut si eu acum pozele de sambata, esti o frumoasa!!!!Ai un corp super!!!
Cum spunea si Kid, tu trebuie sa te mentii!!!!
...Dar ia spune-mi tu mie cum a ajuns tigara aia in mana ta ?

Andre bravo ,trebuie sa rezisti gandeste te ca daca tot te ai apucat si te chinui nu are rost sa abandonezi acum!
La mine arata cantaru mai mult cu 100 de grame da sunt obisnuita am si exagerate am mancat vreo trei covrigei din aia de buzau in fine nu tocmai covrigei:D
Dimineata am mancat un piure de morcov cu mar ramasese de la lucas un borcan de nu stiu cand(era in termen) la 12 un sandwich cu ton afumat si acum 2 batoane si un ceai verde

Ahahahhahahah Andre, ce tare ai fost !!
Multumesc de complimente insa eu sincer nu sunt multumita, am picioarele si bratele prea groase..

Dar ce spirit de obseravtie ai mami ))))))))))) Se mai lipseste cate o tigara de mana mea cand ies in oras si mai beau cate un pahar .. dar in rest nu-i nici un risc. Cand m-am lasat de fumat acum vre-o 8-9 ani mi-am promis ca atunci cand o sa-mi doresc o sa fumez si asa se face ca fumez de cateva ori pe an. Am avut si o perioada acum cativa ani cand am fumat 1 pachet pe zi timp de cateva luni mai zbuciumate dar apoi am intrerupt si n-am pus tigara in gura vre-o 2 ani. Intr-un cuvant, fumatoare n-am sa mai devin )))))))))))

Si eu sunt cumintica si fara greseli capitale.. sa speram ca mai dau jos ceva ca sa ma motivez..

Pupicei harnicutelor :**:*

Mi-am dezvoltat spiritul de observatie (si creierul) jucand in fiecare zi memory cu Raul care ma bate in 90% din cazuri Ha!Ha! In celelalte 10% din cazuri suntem egali Ce memorie pot avea astia mici, sunt incredibili!!!

Glumeam oricum Andrada:D Eu n-am fumat niciodata dar cateodata imi trece prin cap ca ar fi o preocupatie mai interesanta decat rontzaitul ciocolatii

Kid, incerc sa rezist, sa vad si eu odata un 59,x pe cantar

andrada a scris:Ahahahhahahah Andre, ce tare ai fost !!
Multumesc de complimente insa eu sincer nu sunt multumita, am picioarele si bratele prea groase..

Dar ce spirit de obseravtie ai mami ))))))))))) Se mai lipseste cate o tigara de mana mea cand ies in oras si mai beau cate un pahar .. dar in rest nu-i nici un risc. Cand m-am lasat de fumat acum vre-o 8-9 ani mi-am promis ca atunci cand o sa-mi doresc o sa fumez si asa se face ca fumez de cateva ori pe an. Am avut si o perioada acum cativa ani cand am fumat 1 pachet pe zi timp de cateva luni mai zbuciumate dar apoi am intrerupt si n-am pus tigara in gura vre-o 2 ani. Intr-un cuvant, fumatoare n-am sa mai devin )))))))))))

Si eu sunt cumintica si fara greseli capitale.. sa speram ca mai dau jos ceva ca sa ma motivez..

Pupicei harnicutelor :**:*

si tu, brutus?

vineri vin fetele la mine, abia astept....deja stiu ca se vor strecura 2-3 tigari pe-acolo asta e, ca sa fiu echilibrata in general am nevoie sa ma mai impiedic cate putin in chestii superficiale si total contraindicate/nesanatoase

62,7 dupa 3 zile de cumintzenie exemplara
Alaltaieri am facut ciocolata de casa cu lapte degresat, cica sa pacalesc pofta de dulce...A fost atat de scarboasa ca am aruncat-o la gunoi dar nu ma supar acum cand vad kg-ele ducandu-se usor-usor :-) Daca trec si weekendul cu bine promit ca nu ma mai opresc pana la 59 Sa-mi aduceti aminte,ok?

La voi cum sta treaba?

Syre, ai fost la dr? Totul bine?

Andrada, ce zice dusmanul nostru cantarul:D?

Tatiaaaaaaaaaaaa, la raportzel mami!!!

Kid, tu esti cuminte, stiu

Andre a scris:62,7 dupa 3 zile de cumintzenie exemplara
Alaltaieri am facut ciocolata de casa cu lapte degresat, cica sa pacalesc pofta de dulce...A fost atat de scarboasa ca am aruncat-o la gunoi dar nu ma supar acum cand vad kg-ele ducandu-se usor-usor :-) Daca trec si weekendul cu bine promit ca nu ma mai opresc pana la 59 Sa-mi aduceti aminte,ok?

La voi cum sta treaba?

Syre, ai fost la dr? Totul bine?

Andrada, ce zice dusmanul nostru cantarul:D?

Tatiaaaaaaaaaaaa, la raportzel mami!!!

Kid, tu esti cuminte, stiu

am aut programare ioeri...m-am invoit de labirou si cand am ajuns acolo, mi-au spus ca dr nu vine
l-am sunat dar nu mi-a raspuns....asa ca, sunt tot acolo

ce neserios!!Sper sa primesti repede alta programare si sa te linistesti!
Nu poti merge la alt dr?

Andre a scris:ce neserios!!Sper sa primesti repede alta programare si sa te linistesti!
Nu poti merge la alt dr?

am vb cu el acum. ieri a avut o urgenta, el fiind si dr medical la maternitatea BV. E nasol ca nu(prea) ma pot invoi dimineata sa ma duc in maternitate, si tb sa-l caut la particulara dupa amiaza dupa ora 17, si mi-a zis ca numai marti si mircuri il gasesc. Nu prea vreau sa ma duc la altul, ptr ca el imi stie "povestea", cu el am nascut, sunt la el de vreo 5 ani, ma cunoaste bla-bla-bla Daca nu am ce face, 'oi merge si la altul. I-am expus problema si mi-a zis ca in principiu nu-i nici o pb daca ma duc marti la el, dar eu vreau sa ma invoiesc maine dimi....acum sa vad, cum negociez cu sefu', ca ieri m-a intrebat dc mi-am rez pb cu Maya, ca am lipsit cam mult

Andre bravo ,
Eu azi am calcat rau in strachini am mancat vinete cu ardei copti si paine si cartofi fierti cu sfecla si de dimineata un baton acum bag un ceai verde ca si asa sunt umflata cu pompa.
Syre poate e doar o dereglare ceva

Kid, bataitza, bataitza
Glumesc, cred ca din cand in cand ne face bine sa o mai luam si pe aratura cel putin la mine fct. ca un kilo-kick important e sa-mi revin in timp

Syre, poate reusesti sa ajungi maine dimineata ca sa scapi de-un stres, sau poate iti vine pana marti desi un control nu ar strica sa vezi cum sta treaba Pupici si buburuzei mici!!!

hallooooo, pe unde sunteti? m-ati lasat sa lupt singura cu kg-ele ?
sau ati plecat in concedii:)?

nuuuuuuuu
eu sunt aici dar nu am cu ce ma lauda...ieri a fot o zi 'proasta' ptr mine, am inceput de dimineata cu 2 cremvusti in convrig, la pranz fornetti si am terminat seara cu rata pe varza + o felie de paine + o bere
azi dimi aveam cu 1 kg inn plus
deci.....nu am cu ce ma lauda...asa ca, mai bine tac:D

tu?!cu ce te lauzi?

hello,
Syre rata pe varza suna superrrr:pgreu as fi rezistat tentatiei:Dsper ca azi esti cuminte
Raport azi dimineata un iaurt la 12 varza calita cu o felie de paine si acum un ceai cantaru arata 58,5 nemernicu

Syre, eu ma laud numai cu dureri de cap, stres si nevoie urgenta de concediu
Mai sunt 2 saptamani pana la concediu, dar simt efectiv ca nu mai pot S-au adunat prea multe si la munca si privat si cu kg astea, fir-ar ele sa fie...si ....mai am un pic si explodez

Ai ajuns la dr dimineata?

Suna super rata aia pe varza, yummmy, yummy
Kid, vad ca si tu ai avut in meniu varza calita...Mi-ati facut pofta de varza, musai sa fac si eu in weekend

hello fetelor,
Raport azi:dimineata iaurt si un mar la 12 pulpa la rotisor cu 2 felii paine si o bucatica de gulie si acum baton si ceai verde

Hello fetelor, eu ma misc ca melcul dar bine ca nu pun , am venit sa-mi actualizez ticker, dar sper sa fie asa sa nu urce
wk frumos va doresc si dieteticos!!

Felicitari Tatia, ai scazut sub 62, bravo!!!!!Haide ca mai ai un pic!!!acum ori niciodata

Eu ma gandesc de cateva ore la o inghetata, nu stiu daca reusesc sa adorm in seara asta fara sa o mananc , desi am pecit-o deja si ieri si azi cu niste budinca ...Imi era clar ca in weekend o sa o pecesc

Andrada, tu ce mai spui mami? miine-poimaine apari cu 55 de kg la cat de ambitioasa esti

Kid, ai papat bine, cuminte ca de obicei ce fel de batoane tot papi ?

syreeeee, esti bine?

Pupici la toate si weekend frumos in continuare!!!